Popis
domacidezerty.cz
Poctivé domácí tradiční dobroty
Vláčný mrkvový chlebíček – špaldový chlebíček s mrkví, kokosem a ořechy (nízkokalorický dezert)
Dlouho vláčný mrkvový chlebíček ze špaldové mouky je ideální zdravější alternativou ke klasickým sladkým dezertům. Díky obsahu mrkve, ořechů a kokosu je nejen lahodný, ale také výživný. Pocukrovaný povrch dodává punc delikátní chuti, zatímco špaldová mouka zajišťuje vysoký obsah vlákniny. Tento chlebíček se skvěle hodí jako rychlá snídaně nebo jako zdravé mlsání během dne.
Zajímavosti
Prvky mrkvových receptů sahají až do středověku, kdy byly mrkve využívány jako sladidlo, před dobou rafinovaného cukru. Mrkvové chlebíčky a koláče se začaly více rozšiřovat s nástupem zdravého životního stylu a zájmu o přirozené ingredience v 70. letech 20. století. Kořeny má v americké kuchyni.
Pokud hledáte zdravější mlsání, špaldový chlebíček s mrkví a ořechy a kokosem vás může překvapit svými nutričními hodnotami:
Špaldová mouka: Špalda je starobylý typ pšenice, který obsahuje více bílkovin, vlákniny a minerálů než běžná pšeničná mouka. Má také nižší glykemický index, což znamená, že se cukry do krve uvolňují pomaleji.
Mrkev: Je bohatá na vitamíny (např. vitamín A, C) a minerály. Obsahuje také vlákninu, která podporuje zdravé trávení.
Ořechy: Jsou vynikajícím zdrojem zdravých tuků, bílkovin, vitaminů a minerálů. Obsahují omega-3 mastné kyseliny, které jsou prospěšné pro zdraví srdce.
Kokos: Obsahuje zdravé tuky, vlhkost a také určité množství vlákniny. Známe také jeho příznivé účinky na metabolismus a energii.
Pocukrování: I když je cukr přidaný, množství může být menší než u mnoha jiných dezertů, což lze kompenzovat přirozenou sladkostí mrkve a dalších ingrediencí.
Složení: mrkvové těsto; dekorace: cukr
Alergeny: vejce, lepek, ořechy; může ale obsahovat i stopová množství dalších alergenů
klíčová slova: Mrkvový chlebíček Prodej Praha
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.